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산후조리 다이어트
미소맘 조회수:13 112.160.125.44
2021-12-31 15:10:54
출산후 흔희 산모들이 즐겨 먹는 호박즙은 부종이나
부기를 줄여주기 때문에 출산한 산모들은 한번쯤 호박즙을
드셨을 것이다. 하지만 이보다 다이어트에 좋은 음료는 옥수수
수염차 인 것으로 알려졌다.
잘말린 옥수수 수염과 물을 넣고 끊이면 되고 이것을 갈증이 날때마다
마시면 산후 다이어트에 효과가 빠르게 나타난 다고 한다.
단 아랫배가 너무 차가운 사람에게는 권하지 않는 것이 좋다고 한다.